“所以有些事情，我需要提前准备！这份武经，就是我为你准备的延命之法！”

何沁抬起头，眼眶微微发红，心中涌出一股感动，用力点头，道：“好，我会努力练的！不论这《武经》有多难练，哪怕是刀山火海，我都会努力去练的！”

“哈哈哈，倒也没有你想象的那么难！”

秦君临哈哈一笑，道：“而且习练武经时，我也会给你准备好相应的丹药，保证你习武时一帆风顺！”

秦君临创立《武经》，是为了让何沁习武延寿，可不是为了折磨她。

“来，我先教你打一套拳，这是《武经》内的基础拳法，你跟着我练！”秦君临笑道。

“现在就开始吗？我需不需要先做下准备，热热身什么的？”何沁满脸认真，连忙起身说道。

“不必，这套拳法主养身，运气之效，不需要热身，你跟着我练就行！”

秦君临站起身，开始摆出拳架，教导何沁练习。

何沁跟着习练，秦君临在一旁细心指点其具体细节，帮助她调节姿势。

不过打了两遍拳，何沁便已经满脸绯红，浑身香汗淋漓。

秦君临趁热打铁，将早就炼好的丹药送入何沁口中！

何沁只觉那丹药入口即化，一股暖流如秤砣般直坠丹田，片刻之后，四肢百骸内便涌出层层劲气，激得她浑身一颤。

“君临哥，我身体里好像有一条小蛇在动！”

何沁讶然看向秦君临，心中生出一抹恐慌。

“不要慌，继续按照我刚才教你的拳法练下去！这是你体内内劲已成的征兆！”

秦君临对此何沁的变化早有预料，连忙出声指导。

何沁听到秦君临的安慰，静下心来，继续推动拳架，将体内刚刚诞生的内劲，引导运转，徐徐凝练。

秦君临感受到何沁的气息变化，露出满意神色，缓缓点头。

何沁天资不足，即便是秦君临，一时半会也找不到办法，让其成为入道者，开启修行。