“洗髓液？这名字听起来好奇怪，不过喝完后感觉真不错。”

阮棠脸上的红晕依旧是没有消退，她若是知道这“廉价饮料”单单材料就花费多少钱，小脸会被吓得煞白。

用矿泉水瓶装价值连城的“洗髓液”，杨牧倒是不觉得有什么，反正是自己和妹妹使用的，又不是要拿去卖，自然也就不用在意卖相。

他并没有和阮棠说“洗髓液”能治好她的身体。

一来说了阮棠也不会信；二来洗髓液虽然能够治好阮棠，但却是需要时间，至少最近的一段时间，在阮棠的身体恢复到一定程度之前，她依旧要定时到医院去透析血液。

“洗髓液”成功弄出来，尽管已经天黑，杨牧依旧迫不及待地想要去尝试一下这东西的具体功效。

和阮棠说自己现在就要去酒吧那边，不在家吃饭后，小丫头立马满脸失望，脸上的红晕也淡了几分，嘟囔道：

“人家今晚还特意买了好多菜呢……”

杨牧哑然失笑：“那我就在家吃完饭再过去，晚点也没什么。”

阮棠笑逐颜开，立马将杨牧赶出厨房，自己忙活起来。

两人很小的时候，是爷爷给他们做饭，后面是杨牧给她和爷爷做饭，而现如今，是阮棠做饭。

用她的话说，只要她在家，就不许杨牧进厨房。

她虽然没有解释太多，但杨牧明白，小丫头是觉得自己整天工作已经很累，所以回到家后，她便不让自己干活。

吃完饭，杨牧带着一瓶“洗髓液”离去，来到离住处不远的公园，找了一处偏僻角落，喝下一瓶盖“洗髓液”。

“洗髓液”入口，体内很快升起一股暖流。

杨牧再次施展《太上祖龙经》肉身篇，那一套名为“龙抬头七十二式”的动作。

随着一个个动作施展出来，身体的潜能不断被压榨，真气虽然运转，但没多久，酸痛之感依旧从全身各处传来。

当快彻底到达极限时，杨牧体内的那股暖流缓缓流动起来，所过之处，酸痛感渐渐消失。

杨牧露出笑容，将所有心神都投入到修炼之中。

龙抬头七十二式，无比玄妙。

疯狂锤炼他身体各个部位的肌肉筋骨，而且这套动作所锤炼的是整体，而不像是在健身房里面，单一地去训练某块肌肉。

如此一来，在这个锤炼的过程中，杨牧的身体各处变得更加协调。

绝不会出现双臂发达，双腿却是软脚虾的情况。