这最后的改变，和前面几次变化不一样。

前面无论是发型、眼型、身高、形体等等，都是潜移默化的改变，有变化，但不算大，更算不上是跨越。

只能说这处优化一点，那边优化了一点，整体看起来是改变了，但达不到真正的蜕变。

只有这最后的阶段，才是真正意义上的跨越。

就苏铭现在的身材，能在健身房或者泳池海边秒全场！

姜希鹿不算颜狗，但她对身材好的男人，格外的把持不住。

明明已经在竭力控制了。

可是视线……就好像有自己的想法。

总想着溜到苏铭的身上。

而且……

如果只是看看也就罢了，关键是，她还想上手！

姜希鹿强忍着上手的冲动，将头朝着一边扭了过去。

不行，不能再这样下去了！

姜希鹿在心里嘀咕了一句。

只见她深吸一口气，然后指了指一旁摆着的器械说了一句。

“到那边去。”

苏铭也没多问，直接选择照做。

等到走到器械旁边，姜希鹿又发话了。

“躺上去。”

苏铭看了一眼一脸严肃的姜希鹿，耸了耸肩。

“……卧推？”

“是，接下来我会测试一下你现在的身体状态，做一个评估。”

“你们这不是有那个什么专业的评估设备嘛，怎么不用那个？”

苏铭倒不是反对姜希鹿的做法，只是有些好奇。

姜希鹿看了他一眼，然后抿了抿嘴道：“那个不准……”

准不准的……其实也就那样，只能是作为一个参考。

姜希鹿之所以不带苏铭去做那个，完全是出于她的一点小私心。

苏铭现在的样子，她不想其他人看到……

“不准？真的假的，那上次……”s

苏铭还想再问，然而姜希鹿却直接上了手。

“先试一下这个重量，觉得还可以的话我再加。”

“哦哦，好吧。”苏铭点了点头，然后试着抓住姜希鹿手里的杠铃。