江柳跟南宫在池塘边说了一大堆有用的没用的之后，生活也没有什么大的变化。江柳并不想去改变世界，而且他也知道自己对这个世界不可能有什么大的影响。江柳现在想的就是通过修炼追求长生，起码过几百年的逍遥人生。
江柳按照计划继续修炼，很自然地打破四层瓶颈，来到了练气五层，练气五层圆满就可以尝试筑基。
江柳有一次跟南宫聊天，他问宗门内难道没有灵丘那样的同门斗法吗？南宫像看傻子一样看着他，问他，在修炼之余，还有心思跟别人斗法？很多同门恨不得把一天当两天来用，抓紧时间修炼，哪有闲心打来打去？而且斗法不花钱吗？如果受伤了，耽误修行怎么办？这可是影响大道啊！
江柳说，那在出去历练的时候，碰到宗门的敌人，或者需要斗法的时候怎么办？南宫说历练和斗法的目的是提高修为，而不是为了斗法而斗法。提高修为之后使用的术法更多，威力更大，哪能像没有宗门的野修一样，处处搏命？
南宫说，大宗门的术法高，术法多，你看凌逸尘师兄，完全碾压同境的小宗门弟子和野修。
江柳又跟南宫说，自己已经练气五层，是不是要准备筑基丹？南宫说什么是筑基丹，干什么用的？江柳说我是辅助筑基的，筑基不是修行的一大关隘吗？南宫说，筑基是关隘不假，可是也没听说需要用什么筑基丹辅助啊？
江柳半信半疑，又跟其他的师兄弟打听了一下，确实没有筑基丹这种东西，只要坚持修炼，就有可能迈过练气，破境筑基。
于是江柳开始内视自己的丹田，发现自己的丹田已经聚集了大量的灵气。这些灵气在一开始的时候只是如雾如烟，现在已经浓稠如水，而且不断凝聚。
江柳向凌逸尘请教如何筑基，凌逸尘说，筑基没有取巧，只有不断锤炼丹田内的灵气，将灵气完全转化为液体即可筑基。
江柳按照长春宫传授的法诀，锤炼灵气，可是他发现在锤炼灵气的过程当中，有一部分灵气转入了身体的洞府之内。而且随着法诀的运转，转入洞府的灵气越来越多。
江柳大致估算了一下修行的速度，按照师兄们的经验，江柳的修炼速度已经大大被洞府拖累。虽然江柳的修炼速度慢下来了，洞府内的精灵和焚天剑却欢呼雀跃。
每次江柳进入洞府，他们都非常高兴，通过意念告诉江柳，说江柳现在太好了，每天都让他们吃得饱饱的。