回到家中,沐辰把自己关在房间里,拒绝与任何人交流。云汐在门外焦急地踱步,不断地轻声安慰,但房间里只有沐辰沉重的呼吸声和偶尔的抽泣声。
“为什么要让我想起这些?为什么?”沐辰在房间里砸东西,发泄着心中的恐惧和愤怒。
云汐担心他会伤害自己,强行打开了房门。房间里一片狼藉,沐辰蜷缩在角落里,眼神空洞。
“沐辰,你不能这样逃避,我们一定能找到办法克服的。”云汐泪流满面地说道。
沐辰抬起头,看着云汐,眼中充满了绝望:“云汐,我真的不行,那些痛苦太沉重了,我承受不住。”
云汐坚定地摇了摇头:“沐辰,我们一起经历了那么多,这次也一定能挺过去。你不是一个人,我会一直在你身边。”
为了帮助沐辰克服心理障碍,云汐四处寻求帮助。她咨询了心理医生,阅读了大量关于创伤后应激障碍的书籍,试图找到解决的办法。
心理医生建议沐辰通过放松训练和认知行为疗法来逐渐面对内心的恐惧。云汐每天都会陪着沐辰做深呼吸练习,帮助他放松身体和心情。他们还一起重新审视那些痛苦的记忆,尝试用更积极的视角去看待。
“沐辰,你想想,虽然那场战斗很残酷,但也正是因为它,让你变得更加坚强,不是吗?”云汐温柔地引导着。
沐辰沉默不语,但眼神中渐渐有了一丝思考的光芒。