虽然体质和精神都只是增加了两三点，但陆诚对力量和爆发力的掌控又达到了一个新的高度，实际上的战斗力增加了绝对不止一两成，对上巴立明这样的高手，也能够轻松写意的将其击败。

一旁的陈艾阳原本还在震惊于巴立明所展现出来的狂暴实力，可转眼便被陆诚这一招最简单的太极彻底镇住，惊讶的说不出话来。

太极拳的确能够做到四两拨千斤，但也要本身具备足够的力量，才能够撬动那四两拨千斤的杠杆。否则只能被对方“一力降十会”。

而陆诚却可以这般轻描淡写的化解那么刚猛的一招，且自身的衣摆都没有多大的动静，足可以看出对自身的掌控达到了何等难以理解的地步。

陆诚也只是微微一笑：“这段时间闭关又有所得，正好与你们分享分享。”

随后，几位南洋唐门的元老级人物，再次聚在一起，交流起了心得体会。

当然，这次众人都是以学生的身份，听着陆诚阐述自己对武道至高境界的理解。

一番交流之后，陈艾阳忍不住感慨：“若是程山鸣知道今天发生的一切，他一定后悔没能听到会长今天所说的每一句话。”

一番交流过后，白泉颐几人纷纷向陆诚行了一个弟子之礼，表达对陆诚传道的感谢。

就连巴立明也是若有所思，对于如何更进一步，达到那打破虚空的境界，也是有了一番新的感悟。

之后的几天，陆诚一边把各家各派的典籍重新整理，修改其中一些错漏的地方。一边从头开始，整理自己的武学理论和经验，形成一套系统的东西。

这是一个返本溯源的过程，也是一个重新感悟的过程。

一直用了十来天的时间，陆诚整理完一切，将龙蛇特战队的全体成员都召集了回来，向他们传授了一套改良之后的修炼方法，让他们进行一番重新训练。

这100多人的龙蛇特战队，就算是陆诚倾尽全力去培养，也不可能让每一个人都达到化劲，但却可以让每一个人至少达到明劲，并让其中相当一部分人达到暗劲。